ZHI Blog & Aktuelle News - Seite 34

Sie wollen sofort abnehmen? Dann sollten Sie diesen Text gut lesen, denn ich werde darüber sprechen wie man mit Hypnose abnehmen kann. Es gibt nämlich eine entscheidende Verbindung zwischen Gruppen Hypnose und abnehmen. Dies was ein guter Hypnose Coach. Daher fragen Sie, wenn Sie eine teure Einzelsitzung bei einem Hypnose Coach absolvieren, ob es nicht auch eine Gruppen Alternative gibt. Denn so kann man sofort abnehmen. Der gesamte Text wird sich daher um dieses Thema drehen, wie man mit Hypnose abnehmen kann.
Medizinische Durchbrüche wurden mit Hilfe von Hypnose erreicht, vor allem mit Gruppentrancen. Daher wurden mehr und mehr Studien gestartet, in welchen untersucht wurde, ob man mit Hypnose abnehmen kann und in wieweit Gruppentrancen dabei helfen können und den Prozess unterstützen. Ebenso wie bei der Raucherentwöhnung durch Hypnose wurden auch positive Zusammenhänge zwischen Gruppentherapie und Gewichtsreduktion festgestellt. Also kann man sich generell überlegen, ob man nicht eine Gruppentherapie vorziehen sollte. Zusätzlich kommt der Aspekt hinzu das ein Hypnose Coach ziemlich teuer sein kann, wenn man eine Einzelsitzung bucht, daher birgt diese Gruppentrance einen weiteren positiven Aspekt. Doch nun sollte es in erster Linie um die Nützlichkeit gehen.
Eine weitere spannende Sache ist, dass Hypnose in Gruppensitzungen nicht nur beim Abnehmen helfen kann, sondern auch bei Alkoholproblemen. Ebenso kann man bei Drogenabhängigkeit positive Resultate erzielen, wenn man Hypnose einsetzt. Natürlich ist Hypnose für alle möglichen Dinge einsetzbar, darunter auch Ärgermangement, Probleme, schlechte Gewohnheiten und soweiter.
Gruppenhypnose hat sich als eine der effektivsten Wege herausgestellt, um diese Probleme zu beheben, auch bei schweren, tiefliegenden Probleme wie Bettnässen kann es großartige Erfolge erzielen.
Studien haben gezeigt, dass dem auch wirklich so ist. Man kann also sehr leicht mit Hypnose abnehmen, wenn man sich dazu durchringt endlich eine Session zu besuchen. Vor Allem Gruppensitzungen sind billiger, als Sie denken, also probieren Sie es einmal aus.

Im nächsten Artikel, werde ich genauer darauf eingehen, was Hypnose ist und noch andere Studien vorstellen, die die Wirksamkeit von Hypnose belegen. Was Sie bis zum nächsten Artikel tun können , sich zu erkundigen, wo es in Ihrer Nähe einen guten Hypnose Coach gibt, der Gruppentrancen anbietet und fragen Sie nach, ob es Gewichtsreduktionstrance gibt. Bis zum nächsten Mal, alles Gute.

Herzlich Willkommen zurück zum letzten Teil der Reihe „Wie funktioniert Hypnose“. Mittlerweile haben wir einige Dinge erfahren. So haben wir bereits darüber gesprochen, wie man eine Trance erkennt, wann man in eine Trance verfällt und was die Eigenschaften dieses Zustands sind.  Im zweiten Teil bin ich dann darauf eingegangen, wie man andere hypnotisieren kann. Natürlich ist es großartig einen Hypnose Kurs zu besuchen, doch mit ein wenig Konzentration kann man sich sehr viel selbst beibringen. So kann man diese beschriebenen Achtsameikeitsübungen zwei oder dreimal täglich mit viel Konzentration ausführen. Dies führt dazu, dass man diesen Zustand kennen lernt und weiß was zu tun ist, um andere in diesen Zustand zu versetzen. Doch nun kommen wir zu der Frage, ob es gefährlich ist jemanden zu hypnotisieren.
Darauf gibt es eine klare Antwort „Nein“. Es ist nicht gefährlich. Schlichtweg aus dem Grund, da wir den Zustand der Trance immer wieder und wieder im Laufe des Tages erleben. Allerdings sollte man auf gewisse Dinge achten. So sollten Sie sicherstellen, dass Sie immer mit Konzentration bei der Sache sind, da Sie Verantwortung für eine andere Person übernehmen. Dies ist eine Grundlage für jede Arbeit mit anderen Menschen und sollte eine Selbstverständlichkeit sein. Jedoch gibt es noch ein, zwei andere Dinge auf die man achten sollte. Aus verschiedenen Gründen sollten Sie keine Opfer von Gewaltverbrechen hypnotisieren. Opfer von Gewaltverbrechen können ungeahnt auf eine Trance reagieren, da sie während einer Trance Verantwortung an einer andere Person abgeben. Für manche Opfer von Gewaltverbrechen kann dies vergangene Erfahrung hervorrufen, wo sie keine Kontrolle hatten über das was geschieht. Diese oberflächliche Ähnlichkeit sorgt dafür das Opfer von Gewaltverbrechen von Laien nicht hypnotisiert werden sollten. Ebenso dürfen Sie niemanden hypnotisieren oder mit ihm arbeiten, der laut des ICD-10 an einer psychischen Störung leidet. Panik gehört teilweise dazu. Sie sollten daher genau abklären woher die Panik einer Person kommt. Gehen Sie aber lieber auf Nummer sicher und halten Sie sich von Leuten mit Panik fern, da Sie leicht mit dem Gesetz Probleme bekommen können, wenn etwas schief geht.
Achten Sie darauf und beginnen Sie zu üben. Je öfter Sie es trainieren andere in Trance zu versetzen, desto besser wird es gehen und Sie werden schnell merken was für Fortschritte Sie machen.
Viel Spaß.

Herzlich Willkommen zurück zu „Wie funktioniert Hypnose?“ Im letzten Artikel haben wir gelernt, was genau während einer Trance passiert und wie sich das innere Erleben ändert. Nun werde ich darauf eingehen, wie man jemanden hypnotisiert. Eine Trance ist ein Zustand denen wir jeden Tag wieder und wieder erleben. Oftmals ist es jedoch so, dass wir diesen Zustand rein zufällig und es nicht bewusst steuern. Beispiele dafür sind, wenn man auf einer langen Autofahrt aus dem Fenster schaut und nach einiger Zeit nicht mehr weiß, wo man die letzten 5min entlang gefahren ist oder wenn man vorm Fernseher sitzt und nichts mehr von seiner Umwelt mitbekommt. Doch nun ist die Frage, wie man es schafft diesen Zustand bewusst zu erreichen und diesen zu kontrollieren.
Viele Menschen besuchen einen Hypnose Kurs oder ein Hypnose Seminar, um zu lernen wie man eine Trance bei anderen induziert.  Allerdings gibt es auch andere Möglichkeiten außer ein Hypnose Seminar oder einen Hypnose Kurs zu besuchen. Jedoch kann man auch einiges lernen, wenn man Bücher über Trance und Hypnose liest und diese Dinge zu Hause einfach immer wieder und wieder ausprobiert. Grundsätzlich ist es bei jedem Skill und bei jeder Fähigkeit so, dass man einiges von anderen lernen kann, doch um wirklich gut darin zu werden muss man einfach immer wieder und wieder üben. Eine gute Möglichkeit ohne ein Hypnose Seminar oder ein Hypnose Kurs zu lernen andere in eine Trance zu leiten, ist es ein Achtsamkeitstraining zu machen.Alles was man dazu tun musst ist es, sich bewusst darüber zu werden, was man in diesem Moment wahrnimmt und empfindet. Alles was man macht ist also seine aktuelle Erfahrung zu pacen. Oftmals hilft es anfangs, wenn man es sich selbst in seinem Kopf erzählt. Das könnte sich so anhören:“Ich spüre meinen Atem. Er geht ein und aus. Ich fühle meinen Körper und entspanne mich.“
Probieren Sie es aus und nach einiger Zeit werden Sie merken, wie Sie sich mehr und mehr entspannen. In einem Hypnose Seminar oder Hypnose Kurs ist dies oft eine der ersten Übungen die man lernt.
Im nächsten Artikel werde ich darauf eingehen, ob Hypnose wirklich gefährlich ist (es ist natürlich nicht gefährlich). Um dies jedoch nachvollziehen zu können ist es hilfreich, wenn Sie diese Achtsamkeitsübung ausprobieren. So wissen Sie über was ich nächstes Mal schreibe. Viel Spaß!